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职场压力与情绪管理

培训老师:吴娟瑜  (华人世界顶尖演说家,台湾籍)
培训对象:一线主管、中高层管理人员、中高级技师、工程师、领班、销售主管;
企业关键岗位员工、进入职业疲惫期骨干员工、评优员工、企业劳模.
培训时间:2014年12月21日(早上9点至12点、下午14点至17点)
主办机构:昆明前沿咨询有限公司 前沿讲座电视栏目组   网站:www.qy18.com
                   
【课程收益】                                                 
²  减轻工作压力,焕发工作激情、打破职业倦怠;
²  激发主动性与创造性,培养积极心态面对工作与人生;
²  提升幸福指数与工作满意度,提高工作绩效与职业竞争力。
²  掌握行之有效的减压策略,学会各种有效的放松方法;
²  消除压力来源,增强正面能量,处理负面情绪,从根本上解决带来心理的不当信念,实现快乐生活,开心工作。
【课程背景】
  近年来员工职场压力与心理健康对工作绩效的影响逐年增强,富士康事件的出现与富士康人力资源部随及展开的《员工心理辅导与减压培训》倍受企业界广泛关注!在众多大型企业的培训计划里也高频率的出现《职场压力》、《员工阳光心态培育》等课题。
    就“职场压力”从全球范围调查数据来看,工作压力与员工的心态不同程度的影响公司经营绩效。本次主办方从台湾邀请到世界级的情绪与压力管理研究专家,世界级演说家吴娟瑜女士莅临昆明,现场答疑、用她自己现身说法、言传身教剖析职场压力!
【调查数据】
国内数据:
(1)职场白领被调查数据显示亚健康比例高大76%;
(2)中国每天会产生5000个职业病人;
(3)中国的职业经理人与企业家们“有时出现”或“经常出现烦躁易怒”症状的占70.5%,“疲惫不堪”的占62.7%,“心情沮丧”的占37.6%,“疑虑重重”的占33.1%,“挫折感强”的占28.6%,“悲观失望”的占16.5%。我们正常人群中存在心里障碍的比率高达到20%左右。
国外数据:
(1)美国每年有约100万员工由于心理压力而缺勤;
(2)40%的人“跳槽”或转行是由于心理压力和职业倦怠所致;
(3)压力导致的疾病每年会使英国损失8000万个工作日,每年的经济损失高达70亿英镑;
(4)75%的员工会在工作时间考虑个人问题,这意味着在上班但并没有工作.
【课程大纲】摘要
1、原生家庭情绪模式探索:为什么有的员工容易生气/紧张/恐惧/冷漠/退却/无力感?如何避免原生家庭负面情绪的影响。
2、“责任者”型员工如何提高工作效率?“责任者”型员工的三大特色:
A:眼前只有“挑战”,没有“问题”。 B:做事只有“承担”,没有“拖延”。
C:做人只有“调整”,没有“抱怨”。    
3、 如果同事/主管/客户互动中有误会时,该怎么办?
4、当员工的工作态度出现低潮和职业倦怠现象,该怎么办?
5、企业常面对员工的五大垢病 :A这不是我的责任; B:都是公司体制有问题;C:主管不公平;D:我不想要改变;   E:为什么客户要找我麻烦?
6、适当的压力是人类必不可少的元素;不适当的压力会带来哪些问题;
7、平衡是一种生活状态,平衡工作、享受生活;压力调解小妙招推荐!
8、如何阻击亚健康?




【专家介绍】   吴娟瑜(台湾籍)
演说家、知名作家、泰山基金会董事;   
美国印第安纳坡里斯大学应用社会学硕士;                          
2000年马来西亚读者票选十大最受欢迎作家之一;
华人世界顶尖演说家,每年至少三百场的演说邀约、
媒体邀约,演说场次已超过5000场。 
 吴娟瑜老师在台湾被誉为“成长之母”, 巡回演讲于美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、日本、马来西亚、新加坡、大陆等国家与地区。全力推行“家人共同成长”的家庭教育理念,把好的影响分享给更多的人“为终身志业”,已帮助了无数的人、家庭和企业。吴娟瑜老师著有《不做情绪的奴隶》、《吴娟瑜的快乐哲学》、《如何提升员工EQ》、《亲子沟通的艺术》、《左手幸福,右手成功:献给天下女人 》、……等几十部著作。擅长领域:情绪管理、压力管理、沟通管理、女性魅力等!



温馨提示

培训时间: 2014年12月21日(早上9点至12点、下午14点至17点)
培训地点: 云南昆明云南大学科技馆二楼国际会议室(翠湖本部)
联系电话: 座机:0871-67330456   传真:0871-67330456
联系顾问: 廖翠红:13759152752
费用优惠:
 
培训费用:1250元/人 (包含培训费、资料费、中餐、茶点)
团队套票一:5位参会名额 5000元
团队套票二:10位参会名额 9600元
团队套票三:50位参会名额 45000元

 















吴娟瑜是华人世界炙手可热的《职场压力与情绪管理》研究专家,建议学员通过互联网了解她的讲座视频、出版专著及其它信息。